Đo lường và Theo dõi Tiến bộ Linh hoạt của Bạn
Flexibility Tracker: Range là một ứng dụng iPhone được thiết kế để giúp người dùng đo lường, theo dõi và cải thiện độ linh hoạt thể chất của họ. Nó phục vụ cho một loạt người dùng, từ người mới bắt đầu đến vận động viên dày dạn kinh nghiệm, cung cấp hướng dẫn về các kỹ thuật kéo giãn khác nhau. Ứng dụng sử dụng camera của điện thoại để đo góc khớp và cung cấp giao diện thân thiện với người dùng để ghi lại tiến trình thông qua hình ảnh và phân tích dữ liệu.
Các tính năng chính bao gồm đo lường độ linh hoạt nhanh chóng và chính xác, theo dõi tiến trình với biểu đồ trực quan, và các yếu tố động lực như mức độ linh hoạt và huy hiệu. Người dùng có thể so sánh các bức ảnh đã ghi lại của họ để quan sát sự cải thiện theo thời gian và phân loại các phép đo dựa trên đánh giá khởi động. Range miễn phí để tải xuống, với mô hình đăng ký cho việc sử dụng tiếp tục sau thời gian dùng thử, làm cho nó trở thành một công cụ quý giá cho bất kỳ ai muốn nâng cao độ linh hoạt của mình.
